Nalanda Foundation



Detail Buku

Judul : Berdamai Dengan Semesta: Rahasia di Balik Penyakit dan Pemulihan

Penulis :
(1) R.M. Alfian, Br.M., S.Tr.Kes., S.T., S.Ud., B.Med, M.Si.
(2) Dr. Lauw Acep, S.Ag., M.Pd.B.

Penerbit : Yayasan Dana Pendidikan Buddhis Nalanda

ISBN : (Masih dalam proses)

Bahasa : Bahasa Indonesia

Halaman : 84 halaman

Kategori : Kesehatan Holistik, Dharma Usada, Buddhisme, Mindfulness, Meditasi, Kesehatan Mental, Pengembangan Diri, Gaya Hidup Sehat, Edukasi Kesehatan
Deskripsi Buku

Buku Berdamai dengan Semesta hadir sebagai bacaan reflektif yang mengajak pembaca memahami penyakit dan proses pemulihan secara lebih menyeluruh. Buku ini memandang kesehatan melalui keterkaitan antara tubuh, pikiran, emosi, dan kesadaran, serta mengajak pembaca melihat pengalaman sakit bukan hanya dari sisi fisik, tetapi juga sebagai kesempatan untuk memahami diri dan pola kehidupan dengan lebih mendalam. Pendekatan tersebut dipadukan dengan perspektif kesehatan modern dan kebijaksanaan Dharma Usada.

Secara sistematis, buku ini membahas makna penyakit, hubungan tubuh dan pikiran, hukum sebab-akibat atau karma dalam kesehatan, keseimbangan sebagai dasar kehidupan, hingga berbagai faktor batin seperti stres, luka emosional, dan tiga racun batin. Pembaca juga diperkenalkan pada praktik mindfulness, meditasi, penerimaan, memaafkan, etika hidup (sīla), serta kebijaksanaan (paññā) sebagai bagian dari proses membangun keseimbangan dan kesadaran dalam kehidupan sehari-hari.

Melalui pendekatan yang reflektif dan aplikatif, buku ini mengajak pembaca membangun hubungan yang lebih bijaksana dengan tubuh, pikiran, serta pengalaman hidup yang dihadapi. Penyembuhan dipahami sebagai proses untuk kembali pada keseimbangan, menata pola hidup, mengelola pikiran dan emosi, serta menjalani kehidupan dengan kesadaran yang lebih utuh. Buku ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti pengobatan medis, melainkan sebagai pelengkap untuk memperkaya pemahaman mengenai kesehatan, pemulihan, dan perjalanan batin menuju kehidupan yang lebih selaras.

Scroll to Top