Jangan sampai Anda kehilangan

kebahagiaan dalam diri!

Mengapa harus ikut meditasi ini ?

Setiap orang mencari kedamaian dan harmoni, karena inilah yang kurang dalam kehidupan kita. Dari saat ke saat kita mengalami kegelisahan, kejengkelan, ketidak harmonisan. Dan ketika kita menderita, kita tidak meyimpannya sendiri; seringkali kita juga menyebarkan penderitaan tersebut kepada orang lain. Ketidakbahagiaan merembes ke atmosfer sekeliling, dan mereka yang berhubungan dengan kita juga terpengaruh.

Tentu ini bukan cara hidup yang baik. Banyak orang di seluruh dunia, telah menyadari manfaat yang dapat diperoleh dari latihan meditasi. Tujuan terdekat dari latihan meditasi adalah untuk mendapatkan ketenangan batin dan pandangan terang sehingga mampu menjalani hidup dengan harmoni dan batin yang seimbang Tujuan tertingginya adalah untuk merealisasi kebebasan dari lingkaran Samsara-lingkaran kelahiran dan kematian.

Peserta mendapat manfaat apa ?

  • Membantu mengatasi stres
  • Membantu menemukan kedamaian batin.
  • Membantu mengembangkan kesabaran, kekuatan dalam menghadapi dan mengatasi problema.
  • Membantu memiliki percaya diri yang merupakan kunci kesuksesan.
  • Membebaskan makhluk dari kesedihan dan kegelisahan.
  • Membebaskan makhluk dari keluh kesah.
  • Membebaskan makhluk dari penderitaan fisik.
  • Membebaskan makhluk dari penderitaan batin.
  • Merealisasi pencerahan, Magga dan Phala.
  • Merealisasi Nibbana.

METODE MEDITASI

Teori dan Praktik

PEMBIMBING

PMd. Susyanto

 Profile

Hidup ini singkat. Karena itu, dalam keterbatasan waktu itulah hidup harus diisi dengan hal berarti, baik untuk diri sendiri maupun orang lain. Seorang guru pernah memberi nasehat, “Menjadi kaya itu bukan seberapa banyak harta yang anda miliki, tapi seberapa banyak yang bisa anda berikan kepada sesama.

Petuah sang guru itu senantiasa menyadarkan saya untuk senantiasa belajar dan berbagi makna kepada sesama. Sebab, pada akhir kehidupan nanti, kebaikan itulah yang menjadi bekal.

Tahun 2000, saya hijrah dari kampung halaman ke Jakarta. Di sela bekerja, saya memanfaatkan waktu senggang untuk mempelajari dan menekuni praktik meditasi. Ini adalah jalan menemukan ketenangan dan kebahagian sejati bagi saya. Empat tahun kemudian, saya mengikuti retret meditasi di Pusat Meditasi Vipassana, di Gunung Geulis, Bogor, Jawa Barat. Pengalaman ini amat terkesan sejak pertama kali mengikuti retret meditasi tersebut. Maka, sejak saat itu, saya mengerti meditasi Vipassana.

Pengalaman ini berlangsung sejak tahun 2004 hingga 2012. Saya merasakan dalam praktik meditasi tersebut, dapat membantu saya untuk bisa mengamati dan menyelidiki pribadi saya, membawa sampai ke akar pikiran, melarutkan kotoran batin, dan menciptakan pikiran seimbang dan harmoni.

Selain aktivitas itu, sejak 2008 hingga kini, saya mendapat kesempatan bergabung di organisasi Buddhis untuk menjadi dhammaduta atau penceramah Dhamma. Kesempatan itu memungkinkan saya untuk terus belajar dan berbagi harmoni kepada sesama.

Siapa saja yang bisa mengikuti ?

Latihan Meditasi ini dapat diikuti oleh para pemuda dan orang tua.

Loving Kindness Meditation Class

Setiap hari Jumat pukul 19:00-21:30 Wib

One Day Mindfulness Cetiya Nalanda

Sabtu, 7 Agustus 2021 09:00.16:25 Wib

Media yang digunakan

Untaian kisah meditator

Kesempatan Berdana

Merupakan wujud nyata dalam melakukan perbuatan baik di lahan yang subur dan luhur untuk Pengembangan Dhamma, Program Beasiswa, Pendidikan Buddhis

Transfer Sekarang 

No Rekening 534-5038-091

A.n : Yayasan Dana Pendidikan Buddhis Nalanda

Konfirmasi Dana Ke :

error: Content is protected !!